体調が下降気味だなと自覚する前には
たいてい、体のどこかに何らかのサインが現れる。
そのサインのおかげで、生活を見直して
早く寝てみたり、暴飲暴食をストップしてみたり
お風呂にゆっくり入ってみたりしながら
体調をもとに戻していける。
こうして、薬を飲んだり、病院に行ったりするという事態を
かなりの確率で避けることができる。
で、２，３日前、サインが出た。
それは、歯茎。
右上の歯茎が赤くはれて、出血。
あーー、とうとう歯茎にサインが出たかと
小さなショックを受けている。
サインの出る場所が、年を重ねるごとに
少しずつ変化しているのは、気づいていた。
10代は、ニキビ
20代は、生理痛
30代は、肩こり
40代は、片頭痛
そして、50代、とうとう歯茎。
病院嫌いのワタシも、歯医者さんだけは定期的に通っている。
そういえば、先生から、体調不良やストレスは歯茎に表れますよと言われていた。
歯茎の問題で歯医者さんに通っている人たちって
結構ご老人なんだよなあ。。
