ずっと高止まりしている体重。 先週、ようやく向き合う決心がついた。 そう、ダイエット。 朝食の主食をしばらくやめることにした。 この２ヶ月ほど 増えてきた体重に テキトウに目をつぶってきた。 ほら、ほら、もう中年だし〜（こんな時は、年を利用するの…